Nhưng cách làm này chỉ làm cho những công việc đó trở nên khó chịu hơn mà thôi. Khỏe mạnh không phải chỉ đơn thuần là không có bệnh tật. Nhưng rồi những việc nằm ngoài kế hoạch xuất hiện và làm thay đổi kế hoạch của bạn.
Nó sẽ làm nhẹ các thư mục cũng như cả tâm trí bạn và việc quản lý thời gian của bạn. Một lựa chọn khác là bạn có thể liên hệ với các "dịch vụ giao nhận hàng hóa". Bằng cách này, bạn sẽ giải phóng bản thân khỏi những gánh nặng và áp lực công việc đang đè nặng trên vai mình.
Hãy học hỏi các thương gia thành đạt và ứng dụng các thói quen của họ vào cuộc sống riêng tư của bạn. Nhiều người mô tả bản thân là người bừa bãi và xem đó như một đặc tính cố hữu. Nếu bạn từng cảm thấy bất lực trước sự tích tụ của đồ đạc, hẳn tiềm thức của bạn cũng đã hình thành nên cảm giác yếu đuối khi đứng trước chúng.
Có ít nhất năm lý do để bạn thực hành việc phân công công việc: Chuyên gia Barbara Hemphill từng nói: "Sự hỗn độn bắt nguồn từ những quyết định bị trì hoãn". Chẳng hạn, bạn kể về kế hoạch đi nghỉ mát của mình và người ghen tỵ bĩu môi về sự lựa chọn của bạn: "Ôi, nhưng ở đó đông nghẹt khách.
Làm nóng cơ thể trước khi chạy: Hãy vươn người và thư giãn khoảng từ một đến hai phút. Lướt qua các hình ảnh. Bạn sẽ nhận được những cuộc điện thoại với điệp khúc cũ rích: "Nhưng anh/cô đã hứa với tôi .
BÍ QUYẾT 26: LOẠI BỎ SỰ CƯỜNG ĐIỆU RA KHỎI CÁC CUỘC THẢO LUẬN Đó là lý do bạn sẽ tiếp tục làm theo cách cũ (bất luận bạn có chủ ý hay không). Vấn đề là chúng ta không diễn giải nó một cách đúng đắn nên ta tìm kiếm nó theo đường vòng: trong tình yêu thương dành cho loài vật, niềm say mê âm nhạc hoặc trong niềm tin kỳ lạ là thế giới sẽ có ngày tận thế.
Có thể bạn cần phải thay đổi công việc hoặc thể hiện sự tự tin của mình trước sếp. Hãy thể hiện sự hãnh diện lành mạnh. Trong giai đoạn này, chúng ta học hỏi, tiếp thu và trưởng thành.
Hãy tự hào về bản thân và công khai thể hiện niềm tự hào ấy khi bạn ở một mình. Cơ thể ta thường bị mất từ một đến hai lít nước sau một đêm ngủ. Chúng làm tốn thời gian và không gian của bạn.
"Chỉ những kẻ nịnh nọt mới được thăng chức một cách nhanh chóng"; "Bạn chỉ có thể thăng tiến khi giẫm đạp lên người khác"; "Bất cứ ai có trách nhiệm đều phải làm việc nhiều hơn những người khác"; " Địa vị càng cao thì té sẽ càng đau". Tội lỗi và lương tâm là những sản phẩm quan trọng trong quá trình phát triển của con người. Họ quan trọng đối với tôi hơn mọi thứ".
Lời khuyên đơn giản hóa: Hãy học cách trân trọng những sai lầm của bản thân. Điều này cho thấy rằng càng ngày, thời gian càng trở thành nguồn tài nguyên eo hẹp nhất của chúng ta. Chúng ta có thể so sánh con đường đơn giản hóa với một kim tự tháp.